מתוך הסרטון - מק'גיל קראנץ'

כתבה מלווה בסרטון וידאו לערוץ הכושר והבריאות "MOVE" של אתר החדשות והאקטואליה ynet. הכתבה חושפת לקהל הקוראים את תרגיל "מק'גיל קראנץ" ומדוע הוא ייחודי.
המאמר פורסם בחודש יוני 2017.
עורך המדור: דורון קופרשטיין.
עורך משנה: איתן גפן.
הנכם מוזמנים לצפות בסרטון ולקרוא את המאמר המלא באתר ynet.

פרטים נוספים

נושאים עיקריים מתוך הכתבה:

  • חשיבות שרירי הבטן ליציבה נכונה ולתפקוד בריא
  • חשיפת תרגיל הבטן הייחודי והסבר אודותיו – יתרונות וחסרונות

צולם באדיבות בתוך חדר הכושר של ביה"ס למקצועות הספורט.
מדגים את התרגיל: סהר קורן.