מתוך הסרטון שצולם עבור המאמר לאתר ynet - מה זה אימון מטבולי

כתבה חדשה לערוץ הכושר של ynet שחושף לקהל הקוראים את האימון המטבולי, מבנה השיטה, יתרונותיה וחסרונותיה.
המאמר פורסם לקראת סוף השנה בחודש דצמבר 2016.
עורך המדור: דורון קופרשטיין.
עורך משנה: איתן גפן.
צילום: יגור קושמן.
הנכם מוזמנים לקרוא את המאמר המלא באתר ynet.

פרטים נוספים

הדגשים העיקריים שהועלו במאמר:

  • היכרות עם האימון המטבולי והסבר על השיטה
  • הסבר קצר אודות המטבוליזם שלנו ומאילו גורמים הוא מושפע
  • מדוע האימון המטבולי אפקטיבי וכיצד הוא בנוי (מצורף סרטון)