יוסי מאמן trx בקריית אונו מדריך כיצד לבצע תרגיל חתירה

בשל הקרבה הגדולה לתל אביב ותוך כדי שמירה על איכות חיים גבוהה קריית אונו מושכת אליה המון משפחות וזוגות צעירים. כחלק מהמודעות לכושר ופעילות גופנית, עבודה עם מאמן trx בקרית אונו הינה אופציה נהדרת לשימור הכושר הגופני ואורח חיים בריא.

מה הקטע עם הרצועות האלו

אז אם שמעתם על טרנד הרצועות ואתם מחפשים דרך מעניינת לשמור על אורח חיים ספורטיבי, אימון עם מאמן trx מקצועי ומיומן טומן בחובו יתרונות רבים בין אם מתאמנים באופן אישי, אחד על אחד, או בקבוצה המורכבת מחברים ומשפחה ובאווירה אישית תוך כדי שמירה על מספר משתתפים מצומצם. אימון בקבוצה יכול להיות אפקטיבי, מהנה ומדרבן בו זמנית במיוחד אם מדובר באנשים האהובים עליך כך שנוסף מימד ייחודי (לפעמים תחרותי) לאווירת האימון. חשוב לציין כי אם תבחרו באימון פרטני נשלב גם בניית תוכנית אימון כך שנוכל יחד לעקוב אחר ההתקדמות האישית ועמידה ביעדים שנגדיר עבורך.

היכן נתאמן?

את האימונים ניתן לקיים בדירה מרווחת או בחדר הדיירים בבניין, בפארק, בסטודיו פרטי או באחת מהגינות הרבות שקיימות בקריית אונו. כל מה שצריך למעשה זה מקום לתלות את הרצועות ויוצאים לדרך.

אם שמעת על יתרונות האימון ברצועות וחיפשת מאמן trx בקריית אונו לחיים בריאים יותר זה הזמן להתקשר ולקבוע עוד היום את האימון הראשון.