אימון במתכונת אחד על אחד

אזור השרון המזרחי המתפתח הוא פנינת טבע אמיתית וככזאת מציע לתושבים איכות חיים בלתי מתפשרת. עבור אלו המתגוררים באזור, אימון כושר אישי בראש העין יכול להיות מענה מושלם לשיפור הבריאות והיכולות הספורטיביות.

אימון outdoor בפארקים הירוקים

פארקים ירוקים בינות הרים ואוויר הרים צלול הם בין היתרונות המובהקים של אימון outdoor, למרות שניתן כמובן להתאמן גם בנוחות ביתך ובסטודיו. אימון אישי הוא במתכונת אחד על אחד אך ניתן גם להתאמן בזוג ובקבוצה – ניתן לקרוא בפירוט באתר על מגוון אפשרויות האימון המוצעות עבורך.

לפי היעדים שלך

חלק מהותי מאימון כושר פרטי הוא בניית תוכנית אישית בהתאם ליעדים ולצרכים הספציפיים עבורך. לאורך כל התהליך ישנו מעקב אחר ההתקדמות ומילוי היעדים אותם הגדרנו בין אם המטרה היא הפחתת משקל, כושר כללי או הכנה לחצי מרתון. אני כמאמן אישי נמצא שם בשבילך בכל שלב ושלב כדי לוודא שכל מה שנותר לך להתרכז בו זה רק האימון וההנאה מהדרך אל המטרה.

אימון אישי לאיכות חיים

כחלק מהשירות ביוספורט, אימון כושר אישי בראש העין והסביבה הוא התשובה עבורך אם ברצונך להתחטב ולעצב את הגוף, להעלות מסת שריר ולשפר את הגמישות בדרך לאיכות חיים טובה יותר.