אם מגורייך הם בקריית אונו והסביבה וחדר הכושר זה כבר לא בשבילך, ייתכן שעבורך אימון trx בקרית אונו יהווה פתרון מצוין כדי להתחיל לעשות פעילות גופנית או כדי לשמר את הכושר שבנית. ההצלחה המתמשכת של תרגול ברצועות מוכיחה שהשיטה אפקטיבית מאוד ולא סתם טרנד חולף והתשובה לכך טמונה ביחס הישיר שבין מידת ההשקעה לתועלת.

פארקים מדהימים בקריית אונו

כמובן שניתן לקיים אימון Trx גם בבית וגם בחוץ. קריית אונו מציעה לתושביה פארקים וגינות מושקעות ומטופחות. אימון בספורטק הממוקם בכניסה לקריית אונו מהווה אופציה מצוינת לאימונים המשלבים גם פעילות אירובית והליכה במסלול איכותי. אם בכל זאת רוצים להתאמן בנוחות של קורת גג ועדיין לצאת מהבית אפשר להגיע לסטודיו באזור ולהתאמן איתי ללא צורך בדמי מנוי וכדומה.

תקימו קבוצה משלכם

אפשר להתאמן באופן אישי, להתאמן בזוגות ובקבוצות כאשר את הקבוצה אפשר להקים מבני משפחה, מהחברים או אפילו מעמיתים לעבודה. אימון בקבוצה נחשב למהנה במיוחד ויכול להניע ולהמריץ גם את הסרבנים הגדולים. במשך השנים מאז הקמתי את יוספורט אימונים אישיים, למדתי שאימון קבוצתי עם מעט משתתפים מאפשר לי כמאמן כושר לתת יחס אישי על אף המסגרת הקבוצתית מה שמקנה ערך מוסף ביחס לקבוצות גדולות והמוניות.

אימון שרירי ליבה

מכיוון שעבודה עם רצועות טי.אר.אקס מפעילה את שרירי הליבה היא נחשבת אפקטיבית במיוחד לעיצוב וחיטוב הגוף. אם בא לך לשנות סגנון או להתנסות במשהו חדש אימון trx בקרית אונו והסביבה יכול להיות מה שחיפשת.