משקולות הן למעשה המכשור הקדום ביותר באמצעותן נהגו עוד בימי קדם להתאמן. מקולות קיימות במגוון עצום של גדלים וצורות כאשר לכל מבנה ישנו האפיון הייחודי עבורו. כיום, על אף המגוון הנרחב והעצום של מכשור חדיש בחדרי הכושר עדיין נהוג ליצור אזור ייעודי לשימוש במשקולות. אזור זה הקרוי רחבת המשקולות ממשיך להיות פופלרי מאוד בין באי ובאות חדר הכושר.למשקולות ישנן היתרונות והחסרונות הייחודים שלהן.

פוסטים