Last Updated on 20 באפריל 2016 by יוסי זאבי
אחד הפתרונות היותר כיפיים ומעשיים שניתן להציע לזוגות הרוצים להתאמן ביחד הוא אימון trx זוגי הנערך בכל מקום שמאפשר זאת. אימון זוגי מאפשר לנצל את זמן האיכות יחד לספורט ופעילות גופנית במיוחד אם שגרת החיים לוחצת ויש מעט מאוד זמן. את האימונים ניתן לקיים בחוץ, בסטודיו או בבית. את הרצועות ניתן לתלות ללא התקנה מיוחדת וללא קידוח וכדומה.
אימון שמתאים לכל רמה
על הפלוסים הרבים שבאימון trx בטח כבר שמעתם אך רק אוסיף ואדגיש שגם אם הרמה הגופנית והיכולת בין בני הזוג שונה, עדיין ניתן להתאים את האימון באופן פרטני לחלוטין ליכולת האישית של כל אחד ואחת מכם.
מותאם באופן אישי למטרה
אצלי ב- yosport חשוב לי שכל אימון יהיה אפקטיבי ומהנה גם אם המטרה שלכם היא מידית וממוקדת לטווח הקצר (כגון אירוע קרוב) וגם אם מדובר על תהליך ארוך טווח. השימוש ב-trx באימון זוגי בהחלט יכול לספק את הגיוון הנדרש ואת החוויה הגופנית הדרושה בשביל להפוך אימון סביר לאימון נהדר.
