מנוחה - אחד מהטיפים שעלו במאמר

מאמר לאתר החדשות והאקטואליה ynet. כתבה שעוסקת במהי ישורת באימונים וכיצד להתגבר עליה.
המאמר פורסם בחודש אפריל 2017.
עורך המדור: דורון קופרשטיין.
עורך משנה: איתן גפן.
הנכם מוזמנים לקרוא את המאמר המלא באתר ynet.

נושאים עיקריים מתוך הכתבה:

  • מתי יודעים שתקועים במקום – סימנים מזהים
  • סיבות וגורמים שיוצרים את הבעיה
  • כיצד להתגבר על "העצירה במקום" ולהתקדם הלאה בהצלחה